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CATL - Ed. Ribassor
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Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
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| Sopa |
Repolho
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Legumes
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Canja
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Ervilhas
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Espinafres
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| Prato Principal |
Empadão de arroz c/ carne e salada mista
Vegetariana: Empadão de arroz c/ seitan |
Feijão frade c/ atum, ovo, batata e legumes cozidos
Vegetariana: Feijão frade c/ batata e legumes cozidos |
Frango guisado c/ massa e salada mista
Vegetariana: Rancho vegetariano de grão c/ massa |
Arroz de peixe c/ salada mista
Vegetariana: Malandrinho de arroz c/ feijão vermelho e legumes |
Perna de peru no forno c/ massa e mix de legumes assados no forno
Vegetariana: Seitan no forno c/ massa |
| Sobremesa |
Maçã
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Fruta da Época
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Kiwi
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Fruta da Época
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Pera
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| Lanche |
Meio da manhã: Fruta + Bolachas de milho/arroz
Lanche: 1 copo de leite + Pão c/ queijo Vegetariano: 1 copo de bebida vegetal + Pão c/ queijo vegetal |
Meio da manhã: Palitos de legumes + Bolachas de milho/arroz
Lanche: Iogurte c/ cereais 0% e meia peça de fruta Vegetariano: Iogurte vegetal c/ cereais 0% e meia peça de fruta |
Meio da manhã: Fruta + Bolachas de milho/arroz
Lanche: 1 copo de leite + Pão c/ manteiga de amendoim Vegetariano: 1 copo de bebida vegetal + Pão c/ manteiga de amendoim |
Meio da manhã: Palitos de legumes + Bolachas de milho/arroz
Lanche: Iogurte + Fatia de Bolo Vegetariano: Iogurte vegetal + Fatia de Bolo |
Meio da manhã: Fruta + Bolachas de milho/arroz
Lanche: 1 copo de leite + Pão c/ doce 0% Vegetariano: 1 copo de bebida vegetal + Pão c/ doce 0% |
| Dieta |
Empadão de arroz c/ carne ao natural
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Pescada cozida c/ batata e legumes
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Frango assado no forno c/ massa simples
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Peixe grelhado c/ arroz de cenoura
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Perna de peru no forno ao natural c/ massa simples
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